Garanta a saúde dos seus pés e unhas de forma natural



Infecções nos pés e unhas, como frieira e pé de atleta, são causadas por fungos, que se reproduzem com mais facilidade em locais úmidos, quentes e fechados.

O uso frequente de tênis para atividade esportivas ou mesmo sapatos fechados no dia a dia, criam um ambiente excelente para que esses fungos se desenvolvam e provoquem problemas ainda mais sérios a longo prazo, quando não tratados da forma correta.

Os sintomas mais comuns são a coceira entre os dedos dos pés, vermelhidão, descamação e rachaduras na pele e unhas, e consequentemente mau cheiro.

O tratamento pode ser feito com pomadas antifúngicas, indicadas por um especialista, ou até mesmo através de alternativas caseiras, com resultados bastante satisfatórios.

Opções que podem ajudar você no tratamento

Opção 1

Ingredientes:

  • Vinagre de maçã: 1 copo;
  • Bicarbonato de sódio: 5 colheres de sopa;
  • Água: 2 copos.

Modo de preparo:

1. Para o primeiro passo, despeje em uma bacia somente o vinagre de maçã e a água. Mergulhe os pés por cerca de 15 a 20 minutos;

2. Seque bem os pés com uma toalha de papel;

3. No segundo passo, repita o procedimento usando as mesmas quantidades, porém desta vez acrescente bicarbonato de sódio na água com vinagre;

4. Não se esqueça, é importante secar bem os pés quando terminar;


5. Faça isso duas vezes por semana.

Opção 2

Ingredientes:

  • Água oxigenada 10 volumes: 100 ml;
  • Água filtrada e fervida: 1 litro;

Modo de preparo:

1. Adicione em uma bacia, a água oxigenada e a água morna;

2. Mergulhe os pés por 20 minutos;

3. Repita o processo todas as manhãs até se livrar da infecção.

Opção 3

Ingredientes:

  • Alho: 1 xícara de chá (picado bem fininho);
  • Vodka ou vinagre branco: 2 xícaras de chá.

Modo de preparo:

1. Em uma jarra de vidro com tampa, coloque o alho picado e acrescente a vodka ou o vinagre;

2. Agite a deixe descansar por 2 semanas, lembrando sempre de agitar a mistura diariamente para provocar a fermentação;

3. No final de 2 semanas, coe a mistura com a ajuda de uma peneira fina ou coador de pano;

4. Está pronta sua tintura de alho. Guarde em um frasco de vidro escuro, de preferência que tenha um conta-gotas;

5. Use externamente, para tratar infecções nas unhas, e também na pele, como feridas e verrugas;

Opção 4

Ingredientes:

  • Bicarbonato de sódio: 1 xícara de chá;
  • Água filtrada: 3 xícaras de chá.

Modo de preparo:

1. Ferva a água e deixe esfriar um pouco;

2. Com a água ainda morna, acrescente o bicarbonato;

3. Mergulhe os pés nessa solução por, aproximadamente, 15 minutos;

4. Repita o processo diariamente.

Lembre-se, não se cria imunidade contra o fungo. Adote medidas importantes de prevenção como, lavar frequentemente os pés e mantê-los sempre secos.



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