Mais poderoso que muitos remédios – banana fervida com canela!



Vamos falar neste post de uma receita simples, mas que faz um efeito incrível no nosso corpo.

Ela é composta bsicamente de dois ingredientes.

Mas esses ingredientes são muito especiais.

E com eles você faz uma bebida muito terapêutica.

Já tomou chá de banana e canela?

Não?

Você não sabe o que está perdendo.

Além de muito saboroso, este chá é ótimo para a saúde.

E é fácil entender isso.

A banana é excelente fonte de energia para o organismo.

Ela é rica em potássio, mineral que participa de todos os processos musculares do organismo, sendo por isso muito importante para o bom funcionamento do coração.

Encontram-se na banana outros dois importantes nutrientes: fósforo e magnésio.

O primeiro compõe ossos e dentes e participa da digestão dos carboidratos.


O segundo atua para produzir energia celular e é essencial para o relaxamento muscular, sendo especialmente indicado para pessoas estressadas.

E o segundo ingrediente da receita, a canela?

Espetacular!

A canela ajuda a controlar o nível de açúcar e de colesterol no sangue, o que diminui o risco de doenças cardíacas.

E não só isso.

De acordo com pesquisa da universidade do Texas, a canela é uma promessa para várias doenças neurodegenerativas, incluindo doença de Alzheimer, doença de Parkinson, esclerose múltipla, tumor cerebral e meningite.

A pesquisa mostrou que a canela reduz a inflamação crônica associada a esses distúrbios neurológicos.

Nas mulheres, ajuda a combater a infertilidade, pois contém a substância cinamaldeído, que segundo estudos aumenta o hormônio progesterona e diminui a produção de testosterona em mulheres, ajudando a equilibrar os hormônios.



Comentar

9 − nine =

Este site utiliza o Akismet para reduzir spam. Fica a saber como são processados os dados dos comentários.